Blogs & Recepten

ALLEAlgemeenBlogsRecepten
Oot Granola: waar te koop?

Oot Granola: waar te koop?

Oot is niet in winkels te koop, dat wist je misschien al. Maar weet je ook waarom niet? Verser product en kortere ketenIn supermarkten liggen granola’s vaak al een tijdje...

Meer lezen
Waarom deze Oot-eters hun Oot niet willen missen op vakantie

Waarom deze Oot-eters hun Oot niet willen misse...

We vroegen op Instagram of jullie Oot meenemen op vakantie en waarom. En jullie antwoordden massaal dat we mee mogen. Dat is mooi, want we zijn gek op vakantie.Hier jullie...

Meer lezen
5 weetjes over eiwitten

5 weetjes over eiwitten

Eiwitten, je kent ze vast wel. Het zijn voedingsstoffen, net zoals koolhydraten en vetten. Ze zitten in allerlei soorten eten (bijv. vis, noten en haver) en zijn een belangrijke bouwstof...

Meer lezen
Achter de schermen bij Oot

Achter de schermen bij Oot

Wil je een kijkje nemen bij ons achter de schermen? In deze blogpost nemen we je mee! Bij de boerIn onze granola vind je allerlei voedzame ingrediënten. Ze bevatten niet...

Meer lezen
Voedingsexpert aan het woord: wat doet gezond eten met ons?

Voedingsexpert aan het woord: wat doet gezond e...

Vandaag geven we het (blog)woord aan een voedingsexpert Patricia Ploeger. Patricia is diëtiste en leefstijlcoach en wij hebben haar gevraagd om een blog te schrijven over gezond ontbijten. Wat voor...

Meer lezen
Granola-chef Jesse vertelt over de nieuwe smaken

Granola-chef Jesse vertelt over de nieuwe smaken

Dit is Jesse.Onze eigen granola-chef en bedenker van de twee nieuwe Oot-smaken. Hij woont in Utrecht, is afgestudeerd productontwikkelaar en groot liefhebber van alles wat met eten te maken heeft....

Meer lezen
Muesli, cruesli en granola: wat is het verschil?

Muesli, cruesli en granola: wat is het verschil?

Muesli, krokante muesli, cruesli en granola. Wat is wat en welke is het meest gezond? We vertellen je in 3 minuten hoe de vork in de steel zit. Muesli, cruesli...

Meer lezen
Past de granola van Oot in mijn dieet?

Past de granola van Oot in mijn dieet?

Wil je weten of de granola van Oot in je dieet past? Dat hangt natuurlijk van je dieet af. Maar we hebben veel klanten die verschillende diëten volgen en daarbij...

Meer lezen
Een goede nachtrust: wat en hoe

Een goede nachtrust: wat en hoe

Zoals je weet gunnen wij jou het allerbeste, en dus ook een goede nachtrust. Het is de basis van een dag vol energie en een goed humeur en dat jij...

Meer lezen
Eiwitten en sporten

Eiwitten en sporten

Post work-out shakes, proteïnerepen en eiwitpoeder. De winkel en je sportschool staan er vol mee. Wat zijn eiwitten eigenlijk, waarom zijn ze belangrijk tijdens het sporten, en hoe zorg je...

Meer lezen
Alles over haver

Alles over haver

Bij Oot zijn we gek op haver, onze naam zegt het al. Waarom je moet oppassen met niet-biologische haverOnze haver is oer-Hollands én hij is biologisch. Dat is belangrijk, want...

Meer lezen
Filmpje over Oot

Filmpje over Oot

Hier is-ie dan, vers van de pers: een filmpje over Oot! Ons doel is om iedere dag zulke knapperige, lekker verse granola te maken, dat je niet eens proeft dat...

Meer lezen
5 tips om uitgerust wakker te worden

5 tips om uitgerust wakker te worden

Uitgerust wakker worden brengt veel positiefs mee, dat hoeven we je niet te vertellen. Maar soms ben je vroeg gaan slapen en word je tóch moe wakker. Er zijn naast...

Meer lezen
Waarom wij fan zijn van rabarber

Waarom wij fan zijn van rabarber

Deze blog gaat over rabarber. Rabarber is lekker en goed voor je, en je kunt er van alles mee doen.Ter zake, er is een hoop te vertellen.   Een raadselHet...

Meer lezen
5 weetjes over vezels

5 weetjes over vezels

1. Wat zijn vezels? ‘Vezels’ is een afkorting van voedingsvezels, wat stofjes zijn die niet door je dunne darm worden verteerd of opgenomen. Er is niet een enkel vezeltype, maar...

Meer lezen
Een week zonder zuivel – geen probleem.

Een week zonder zuivel – geen probleem.

Maandag begint de Week zonder Vlees en Zuivel. Goed moment om eens na te denken wat je eet als ontbijt. Melk en yoghurt zijn natuurlijk de beste vrienden van onze...

Meer lezen
Noten, pitten en zaden

Noten, pitten en zaden

Je hebt ons vast wel eens gehoord over de pitten en zaden in onze granola. Wij zijn daar nogal fan van. Het Voedingscentrum ook, en als jij dat niet al...

Meer lezen
Lente picknick met Oot

Lente picknick met Oot

De zon schijnt en het gras kriebelt tussen je tenen. Hoognodig tijd voor een goede picknick. Bel je familie, vrienden of vraag die leuke buurman van je om mee te...

Meer lezen
Alles over yoghurt

Alles over yoghurt

In deze blogpost lees je van alles over yoghurt! Wat is yoghurt en hoe maak je het eigenlijk? Yoghurt (dierlijke) wordt gemaakt door bepaalde yoghurtculturen (in dit geval melkzuurbacteriën) aan...

Meer lezen
Deze fruitsoorten kun je het beste eten

Deze fruitsoorten kun je het beste eten

In deze blog vind je meerdere top 10-lijstjes met fruit die je het beste kunt eten, afhankelijk van jouw dieetwensen. We hebben gekeken naar de voedingswaarde per 100 gram van meer dan...

Meer lezen
Het Planetary Health Diet

Het Planetary Health Diet

Jezelf en je planeet gezond eten gaat heel goed samen. Dit is het Planetary Health Diet.   Wat is het? Het Planetary Health Diet komt van de EAT-Lancet commissie. EAT...

Meer lezen