Blogs & Recepten
Havermout-chia-pudding met bloedsinaasappel
Kan jij ook geen genoeg krijgen van bloedsinaasappel? De bedenker van dit onbijtje, Laura, in ieder geval niet. Lees hier hoe je dit heerlijke en makkelijke overnight oats ontbijtje klaar maakt:...
Crunchy granola cookie dough cups
Krijg jij ook geen genoeg van eigenlijk alles met cookie dough? Wij in ieder geval niet! Deze keer is de cookie dough verwerkt in een crunchy ontbijtcup. En zo maak...
Chai-pumpkin overnight oats
Een herfstig receptje, compleet met pompoen. En je maakt ’em de avond van te voren. Dus heb je ‘s ochtends wat extra tijd om wakker te worden, boven een smakelijk...
Gingerbread (ontbijt)taartje
Heb jij zin om lekker te bakken met de feestdagen? Oot-ambassadeur Laura heeft een feestelijk bakrecept gemaakt: een gingerbread (ontbijt)taartje! Met witte chocolade & de Oot Paleo Mix. En zo maak...
Oot Granola: waar te koop?
Oot is niet in winkels te koop, dat wist je misschien al. Maar weet je ook waarom niet? Verser product en kortere ketenIn supermarkten liggen granola’s vaak al een tijdje...
Waarom deze Oot-eters hun Oot niet willen misse...
We vroegen op Instagram of jullie Oot meenemen op vakantie en waarom. En jullie antwoordden massaal dat we mee mogen. Dat is mooi, want we zijn gek op vakantie.Hier jullie...
Overnight chocolade-sinaasappel chiapudding
Overnight chocolade-sinaasappel chiapudding 13 juli 2021 door Christy Bakker Hou jij ook zo van de combinatie van chocolade en sinaasappel? Wij wel! En met dit recept maak je met die...
5 weetjes over eiwitten
Eiwitten, je kent ze vast wel. Het zijn voedingsstoffen, net zoals koolhydraten en vetten. Ze zitten in allerlei soorten eten (bijv. vis, noten en haver) en zijn een belangrijke bouwstof...
Bulgursalade met watermeloen
Het is zomer, benauwd en komkommertijd. Wat past daar beter bij dan een frisse salade met watermeloen en komkommer? Daarom delen we graag dit lekkere recept van onze ambassadeur Laura...
Yoghurtparfait met zomerfruit
Een fris en fruitige yoghurtparfait die je in een handomdraai gemaakt hebt! En zo maak je hem: Ingrediënten (voor 2 personen): 100 gram mango (bijv. diepvriesmango, en dan ontdooien)...
Smoothiebowl met banaan, ananas en citroen
Deze smoothiebowl bevat maar liefst drie soorten fruit: banaan, ananas en citroen! Een verrassend lekkere combinatie. En zo maak je ’em: Ingrediënten (voor 1 persoon): 1 1/2 banaan (bevroren...
Achter de schermen bij Oot
Wil je een kijkje nemen bij ons achter de schermen? In deze blogpost nemen we je mee! Bij de boerIn onze granola vind je allerlei voedzame ingrediënten. Ze bevatten niet...
Pindakaas-banaan tartelettes
Hou jij van pindakaas en heb je zin in een ontbijtje dat net even anders is? Dan is dit recept vast iets voor jou Deze kleine ontbijttaartjes hebben de structuur...
Chocolademousse met pompoen
Ben je een chocoladeliefhebber? Dan is deze chocolademousse helemaal voor je weggelegd. Met een unieke smakencombinatie van pure chocolade, pompoen en de kruidige Pumpkin Spice granola. Ingrediënten (voor 3 personen):...
Overnight chia-oats
Een overnight oats recept, maar dan met heel weinig koolhydraten! Je maakt hem de avond van tevoren al klaar. Zo heb je de volgende ochtend meteen een lekker ontbijtje. Zo...
Gouden kurkuma-gember smoothies
Deze super simpele smoothies zijn door de gember en kurkuma echte immuunboosters. En door de banaan en granola vullen ze ook goed. Zo maak je ze: Ingrediënten (voor 2 smoothies):...
Appel-kaneel crumble
Een klassieker met een speciale twist. En zo maak je ‘m: Ingrediënten (voor 3 personen): 4 geschilde appels in blokjes gesneden 2 theelepels kaneel 100 gram bloem 100 gram suiker...
Gingerbread taartje met witte chocolade
Heb je zin om lekker te bakken tijdens de feestdagen? Oot-ambassadeur Laura heeft een feestelijk bakrecept gemaakt: een gingerbread taartje met witte chocolade. Hij bevat veel verschillende ingrediënten, maar is...
Voedingsexpert aan het woord: wat doet gezond e...
Vandaag geven we het (blog)woord aan een voedingsexpert Patricia Ploeger. Patricia is diëtiste en leefstijlcoach en wij hebben haar gevraagd om een blog te schrijven over gezond ontbijten. Wat voor...
Mango-mandarijn yoghurtbowl
Deze yoghurt-smoothiebowl oogt net wat leuker dan een eenvoudig schaaltje yoghurt met fruit. De mango en yoghurt samen geven een romige smoothie met de frisse smaak van mandarijn. De kruiden...
Cranberry-appelcompote met Griekse yoghurt
Ingrediënten (voor 2 personen) 2 appels 1 eetlepel boter of (kokos)olie 2 eetlepels ahornsiroop 1 theelepel sinaasappel rasp 0,5 theelepel kaneel Snufje zout 100 gram verse cranberries 200 gram Griekse...
Chiataartje met granolabodem
Granola als taartbodem? Piece of cake!Met dit recept van Laura zet je in een mum van tijd een heerlijk romig taartje op tafel. Voor de middagdip of voor bij een lekker...
Avocado toast met Crunchy Nuts granola
Ga je vandaag voor makkelijk en snel? En toch voor iets anders dan de gebruikelijke yoghurt met granola. Deze avocado toast is lekker als ontbijt maar ook als lunch. De Crunchy...
Appel-kwarktaartje
Ingrediënten Bodem 40 gr chia spices granola 1/4 sinaasappelsap 1 dadel 50 gr amandelspijs Kwarktaart 200 gr yoghurt 2 gelatine blaadjes 1 tl vanille 1/2 el honing 1 kleine appel Bereidingswijze Verwarm de...
Kokosyoghurtparfait met kiwi en de Paleo Mix
Ingrediënten (voor 2 personen): 150 gram Griekse yoghurt 50 gram kokosmelk 1 el ahorn siroop Kiwi Blauwe bessen Oot granola Paleo mix Bereidingswijze Meng in een kom de Griekse...
Granola & chocolade ganache-taartjes
Ingrediënten (voor 3 taartjes) Voor de bodems 15 gram plantaardige boter (of kokosolie) 150 gram medjoul dadels (+/- 7 stuks) 100 gram OOT crunchy nut granola Snufje zout Voor de...
Peanut Butter Jelly Yoghurtbowl
De combinatie van pindakaas en jam smaakt als een zoet toetje, lekker op brood maar ook zeker in je yoghurt bowl. Ingrediënten (voor 1 persoon) 200 gram plantaardige yoghurt naar keuze Handje...
Lemon Pie Smoothiebowl
Ingrediënten (voor 1 persoon) 1,5 banaan ingevroren in plakjes 100 gram ananas 50 ml kokosmelk Sap van 1 citroen 1 el ahornsiroop 0,5 tl vanilla extract Snufje kurkumapoeder Topping 2...
Koninklijke ontbijttaart met drie lagen
Een drielaagse ontbijttaart van Oot-ambassadeur Laura. Hij is gemaakt van een krokante granolabodem, een romige laag cashewnoten, en daar bovenop een frisse crème van perziken. Perfect voor een royaal ontbijt...
Salade van zomerfruit, avocado, geitenkaas & gr...
Ingrediënten (voor 2 personen) 1 avocado 2 mini komkommers 85 gram rucola 125 gram blauwe bessen 150 gram bramen 4 schijfjes geitenkaas 40 gram Paleo Mix of Crunchy Nuts granola 1...
Papaya-yoghurtbowl met Crunchy Nuts granola
Ingrediënten (voor 1 persoon) 200 gram papaya 1 (bloed)sinaasappel sap van een halve limoen 150 gram plantaardige variatie op kwark (of kokosyoghurt) 40 gram Crunchy Nuts (of een andere smaak...
Mokka-chiapudding met Koffie Keto Granola
Dit recept is supermakkelijk van te voren klaar te maken. Zeker voor de koffieliefhebbers is dit een lekker uitgebreid en toch rustig begin van de dag. En zo maak je...
Peanut Yoghurt Bowl met Koffie Keto Granola
De diepe smaak van koffie is heerlijk met de romige smaak van de pindakaas-yoghurt. Ook lekker met blauwe bessen. Ingrediënten (voor 1 bowl) Voor in de bowl 200 gram Griekse...
Granola-chef Jesse vertelt over de nieuwe smaken
Dit is Jesse.Onze eigen granola-chef en bedenker van de twee nieuwe Oot-smaken. Hij woont in Utrecht, is afgestudeerd productontwikkelaar en groot liefhebber van alles wat met eten te maken heeft....
Citroenkwark met blauwe bessen
Met dit recept start je de dag lekker fris. De combinatie van munt, citroen en blauwe bessen werkt echt onwijs goed met onze nieuwe Lemon Poppy Seed granola. Al zeggen...
Citroen-snackballetjes met Lemon Poppy Seed
Een lekkere gezonde snack voor het hele gezin met een frisse touch van de citroen. Ideaal voor dit seizoen. Ingrediënten (voor 1 bowl) Voor 25 stuks 70 gram cashewnoten 100...
Ananas smoothiebowl met kokosmelk
Klaar voor de zomer? Met deze zomerfrisse ananas smoothiebowl ben je er helemaal klaar voor 😉 Ingrediënten(voor 1 persoon) 1 bevroren banaan in plakjes 50 gram diepvries aardbeien 50 gram...
Muesli, cruesli en granola: wat is het verschil?
Muesli, krokante muesli, cruesli en granola. Wat is wat en welke is het meest gezond? We vertellen je in 3 minuten hoe de vork in de steel zit. Muesli, cruesli...
Spinaziesalade met appel en bietjes
Ingrediënten (voor 1 persoon): 50 gram spinazie 2 mini rode bieten in plakjes 1 bloedsinaasappel geschild en in plakjes 1/2 appel in dunne partjes 40 gram zachte geitenkaas 20 gram...
Past de granola van Oot in mijn dieet?
Wil je weten of de granola van Oot in je dieet past? Dat hangt natuurlijk van je dieet af. Maar we hebben veel klanten die verschillende diëten volgen en daarbij...
Toast met ricotta, balsamico-aardbeien en granola
Ingrediënten (voor 1 persoon) 200 gram verse aardbei 1 eetlepel suikervervanger (of kokosbloesemsuiker) 1 eetlepel balsamicoazijn 2 volkoren/meergranen boterhammen 2 eetlepels ricotta 3 eetlepels Crunchy Nuts granola Een paar blaadjes...
Yoghurtbowl met kersen, geroosterde kokos & gra...
Zo maak je ze: Ingrediënten (voor 2 personen): Handje kokossnippers 10/15 kersen 400 gram (plantaardige) yoghurt 80 gram Cacao Boekweit granola Bereidingswijze: Rooster de kokossnippers in een droge koekenpan tot...
Regenboog yoghurt bowl
Speciaal voor Pride week: een vrolijke yoghurt bowl met alle kleuren van de regenboog 🌈 Ingrediënten Voor 2 personen 400 gram (soja) yoghurt Kleurstof rood, geel en blauw (je kunt...
Fruitsalade met maanzaad-limoen dressing
Leuk om te serveren bij een barbecue of als nagerecht. De frisse Lemon Poppy Seed granola geeft een knapperige bite. Ingrediënten (voor 4 personen) 200 gram ananas 100 gram aardbeien 1...
Mango-parfait met Paleo Mix
Op zoek naar een simpel maar toch mooi uitziend ontbijtje? Deze mango-parfait heb je in 2 stappen op tafel! Zo maak je hem: Ingrediënten (voor 1 persoon): 200 gram...
Blauwe bessen-citroen-ontbijtmuffins
Ingrediënten Voor 6 muffins 110 gram amandelmeel 0,5 theelepel baksoda Snufje zout 2 eieren 30 gram kokosolie gesmolten 2 eetlepel citroensap 1 tl citroenrasp 50 gram blauwe bessen Voor de...
Nicecream Sandwiches
Is granola alleen voor in je yoghurt of melk? Nee hoor, je kunt er van alles mee! Maak er bijvoorbeeld deze heerlijk én verantwoorde Nicecream Sandwiches mee. Gezonde ijsjes, dat...
Griekse yoghurt panna cotta
Ons eerste recept met met de Keto Granola is een feit! Een lekkere panna cotta met verse frambozen. En zo maak je em: Voor 2 personen Ingrediënten: 2 blaadjes...
(Gebakken) fruit met Oot als topping
Wist je dat je Oot op veel verschillende manieren met fruit kunt combineren? Bijvoorbeeld als topping op stukjes vers fruit, of als ingrediënt bij een appel-aardbeien crumble. Ter inspiratie hieronder...
Een goede nachtrust: wat en hoe
Zoals je weet gunnen wij jou het allerbeste, en dus ook een goede nachtrust. Het is de basis van een dag vol energie en een goed humeur en dat jij...
Tiramisu Parfait met Koffie Keto Granola
Ingrediënten (voor 2 glaasjes): 80 gram Koffie Keto Oot Granola 250 gram mascarpone Half kopje espresso 1 theelepel cacao poeder Bereidingswijze: Verdeel de Koffie Keto Granola en mascarpone over de...
Eiwitten en sporten
Post work-out shakes, proteïnerepen en eiwitpoeder. De winkel en je sportschool staan er vol mee. Wat zijn eiwitten eigenlijk, waarom zijn ze belangrijk tijdens het sporten, en hoe zorg je...
Yoghurtbowl met blauwe bes, avocado en Koffie K...
Simpel maar lekker. De avocado is lekker romig in de yoghurt en maakt het tot een vullend ontbijtje. Ingrediënten (voor 1 bowl): halve avocado 200 gram yoghurt naar keuze...
Crunchy cheesecake-balletjes
Zin in iets anders voor bij de borrel? Deze crunchy cheesecake-balletjes hebben precies de juiste balans tussen zoet en hartig. Ingrediënten: 200 gram Oot Granola (bijv. Cacao boekweit) 100 gram roomkaas (bijv....
Frozen yoghurt peren ijsjes
We hebben de eerste zonnestralen gespot, dus laten we meteen helemaal overboord gaan met de lekkere snackjes van de zomer. Zo stomen we je al een beetje klaar voor de...
Alles over haver
Bij Oot zijn we gek op haver, onze naam zegt het al. Waarom je moet oppassen met niet-biologische haverOnze haver is oer-Hollands én hij is biologisch. Dat is belangrijk, want...
Smoothiebowl met blauwe bes en avocado
Romig door de avocado, fris door de citroen en de blauwe blessen geven deze bowl een mooie felle kleur. Een perfecte start van de dag. Ingrediënten (voor 1 persoon) 150 gram...
Filmpje over Oot
Hier is-ie dan, vers van de pers: een filmpje over Oot! Ons doel is om iedere dag zulke knapperige, lekker verse granola te maken, dat je niet eens proeft dat...
Mokka smoothiebowl met Cacao Boekweit
Een echte opkikker voor in de ochtend! Koffie en chocolade zijn een match made in heaven en de Cacao Boekweit combineert mooi met deze smoothiebowl. Ingrediënten (voor 1 bowl) Anderhalve banaan...
Mandarijn-gember ontbijtsmoothie
Een gembershotje en fruitkick in-1. Zo start je jouw dag vol energie! Ingrediënten (voor 2 personen): 2 mandarijnen 1 plakje verse gember 1 kleine wortel 120 gram diepvriesframbozen 150...
Alles over textuur
Yoghurt, fruit en granola zijn het lekkerste dat er is natuurlijk. Niet alleen omdat het goed smaakt, maar ook omdat het prettig eet. Hoe zit dat eigenlijk? Hoog tijd om...
Overnight bieten-banaan chia pudding
Een nieuw overnight oats receptje, omdat de fijnste ontbijtjes ‘s ochtends al voor je klaar staan.Met een basis van chiazaadjes en alleen suikers afkomstig uit fruit. En zo maak je...
Waarom we de hele tijd maar dooremmeren over ge...
Sta je dan.Naast je bed, half acht ’s morgens. Op naar je werk, je examen Duits of de kampioenswedstrijd in de derde divisie zaterdagamateurs. Een dag vol avonturen begint met...
Banaan-toffee ontbijtjes
Zin in een verwenontbijtje? Of zoek je iets speciaals om iemand mee te verrassen? Dan heb je het juiste recept gevonden! Dit zoete ontbijtje bevat veel fruit, is voedzaam, maar...
Hartige cheesecakejes
Meerdere kleine, hartige cheesecakejes. Super handig om te delen, om op tafel te zetten bij het ontbijt of om mee te nemen als snack. En zo maak je ze: ...
Bananenbrood met granola
Dit bananenbrood van Inge met Oot Granola is een heerlijk alternatief voor een normale cake. Hij is namelijk een stuk gezonder en toch om je vingers bij op te eten!...
Voor elk doel een granola
Gezond ontbijten kan op allerlei verschillende manieren. Koolhydraatarm? Of juist eiwitrijk om je sportdoelen te behalen? Er is niet 1 juiste manier om gezond te ontbijten. Wat jouw doel is,...
5 tips om uitgerust wakker te worden
Uitgerust wakker worden brengt veel positiefs mee, dat hoeven we je niet te vertellen. Maar soms ben je vroeg gaan slapen en word je tóch moe wakker. Er zijn naast...
Appel-aardbeien crumble
Onze Oot Ambassadeur Salt & Orange maakte een overheerlijke zomerse appel-aardbeien crumble met granola. Leuk om eens af te wisselen met de yoghurt of kwark en vooral heel feestelijk om...
Avocado mousse met kiwi & Cacao Boekweit
Ingrediënten (voor 2 personen) 300 gram Griekse yoghurt (of kokosyoghurt voor plantaardig) 1 avocado Sap van 1 limoen 2 eetlepel ahornsiroop 2 kiwi’s 40 gram Cacao Boekweit granola Benodigdheden Keukenmachine...
Watermeloenpizza
Deze frisse fruitpizza heeft een plak watermeloen als bodem, bedekt met griekse yoghurt en zomers fruit. En om het af te maken een beetje Oot voor een lekkere crunchy bite....
Ontbijttaartjes met kokoskwark
Begin je dag feestelijk met deze gezellige ontbijttaartjes van onze Oot Ambassadeur Inge. Dit is weer eens wat anders dan een standaard dagelijks ontbijtje. Deze taartjes zijn gemaakt van Cacao...
Cranberry-appelcompote met Griekse yoghurt
Op zoek naar inspiratie voor kerstrecepten? Dan heb je zeker op de juiste link geklikt! Deze cranberry-appelcompote leent zich heel goed als kersttoetje, ziet er al snel prachtig uit en...
Frozen yoghurt met vers fruit
Door iets meer energie te stoppen in de presentatie zet je al snel iets extra moois op tafel. Upgrade je ontbijtje door bijvoorbeeld wat bevroren frambozen door de yoghurt te...
Banaan-sinaasappel nicecream bowl
Met het warme weer zit je met deze nicecream bowl sowieso goed. Verkoelend en (ook al is ie vegan en lactosevrij) ook lekker romig. En als het wat minder warm...
Granola-ontbijtcups
Wil je een keer een feestje maken van je ontbijt? Maak deze ontbijtcups van granola met yoghurt en fruit van Michelle! Ingrediënten: (voor circa 6 cups) 30 gram havermout 1 banaan...
Smoothiebowl met blauwe bessen
Een simpele smoothiebowl met onder andere blauwe bes, banaan en bloemkool.Snel te maken in 2 stappen: alles mengen in je blender en daarna versieren met de granola van Oot! ...
Koolhydraatarme overnight porridge
De textuur van overnight oats, alleen dan zonder de koolhydraten. Goed als vullend ontbijtje of deel het recept door tweeën voor een wat lichter ontbijt of als tussendoortje. En het...
Chocoladebonbons
Wie houdt er niet van chocolade? En dan vooral: bonbons!Zelfgemaakt bevatten ze dat beetje extra liefde wat ze nóg lekkerder maakt. Ingrediënten(voor circa 10 grote bonbons) 50 gr Cacao Boekweit...
Waarom wij fan zijn van rabarber
Deze blog gaat over rabarber. Rabarber is lekker en goed voor je, en je kunt er van alles mee doen.Ter zake, er is een hoop te vertellen. Een raadselHet...
Homemade fudge met Keto Granola
De Keto Granola combineert onwijs goed met Griekse yoghurt. Benieuwd naar nog meer manieren om van de Keto Granola te genieten? In deze homemade fudge komt de kruidige smaak van...
5 fabels over suiker
Suiker. Je lijf loopt erop, en je supermarkt staat er vol mee. Iedereen lijkt er wel een mening over te hebben. Dus gingen we op onderzoek uit om de grootste...
Overnight coffee oats
Ben jij een enorme fan van koffie? Dan is dit ontbijtje echt een aanrader.Smaakt zoals jouw favoriete koffiedrankje, maar dan in de vorm van een ontbijt. Ziet er heerlijk uit,...
Pindakaas mugcake
Een super snelle, no-bake ontbijtcake. Met pindakaas voor een romige cake en verse aardbeien voor wat gezond zoet. En zo maak je ’em: Ingrediënten (voor 1 persoon): 2 eetlepels...
Chia pudding met rabarber-aardbei compote
Dit mooie gerecht combineert rabarber met aardbei. Een super lekkere combinatie. En omdat rabarber nu weer in het seizoen is, is dit een perfect winters ontbijtje. En zo maak je...
Zo start je jouw ochtend energiek
Moeite om op te starten ’s morgens? Geen punt, wij hebben nog wel een paar ideetjes voor je. Om te beginnen: het is jouw schuld niet. Dat jij soms moeite...
Overnight oats met bloedsinaasappel
Deze bloedsinaasappel overnight oats (bedacht door onze ambassadeur Laura) maak je in een handomdraai en zijn superlekker. Zo maak je ‘m: Ingrediënten (voor 1 persoon) Chia Spice Granola 1 banaan...
Panna cotta van Griekse yoghurt
Deze panna cotta van Griekse yoghurt is het allereerste recept met de Keto Granola dat we maakten! En zo maak je hem: Ingrediënten (voor 2 personen): 2 blaadjes gelatine 125...
Nicecream bowl van kaki en mango
Zin in lekker ijs met alleen de natuurlijke suikers uit fruit? Dat zit met deze nicecream bowl wel goed! En zo maak je em: Voor 1 persoon Ingrediënten: 200...
5 weetjes over vezels
1. Wat zijn vezels? ‘Vezels’ is een afkorting van voedingsvezels, wat stofjes zijn die niet door je dunne darm worden verteerd of opgenomen. Er is niet een enkel vezeltype, maar...
Van haver tot granola
Granola wordt vooral gemaakt van haver. Voordat die heerlijke gebakken haver tussen je yoghurt en aardbeien op jou ligt te wachten, moet er wel wat gebeuren. Over dit proces gaat...
Ontbijtmuffins met blauwe bessen
Deze ontbijtmuffins zijn lekker zacht en smeuïg maar hebben door de granola toch een krokante bite. En door de gezonde ingrediënten ook zijn ze ook nog eens super voedzaam. ...
Granola Ontbijttaartjes
Deze ontbijttaartjes maak je de avond van tevoren al klaar. Zo kun je jouw dag meteen met lekker ontbijt starten! Bovendien zijn deze ontbijttaartjes glutenvrij, bevatten ze geen geraffineerde suikers...
5 tips om de juiste portiegrootte te bepalen
We krijgen vaak de vraag: “Wat is een goede portie Oot om te eten?” Dit is een goede vraag. Zoals (bijna) elke vraag goed is. Maar zoals wel vaker is het...
Smoothiebowl met limoen en avocado
Hou jij van Key Lime Pie? Dit ontbijtje smaakt onwijs naar het populaire, romige taartje. En dat met alleen de suikers uit de banaan en de limoen. Daarbij is deze...
No-bake granola koekjes
Deze no-bake amandelkoekjes ‘bak’ je in de koelkast. Super simpel en heel lekker.En zo maak je ze: Ingrediënten (voor 6 à 8 stuks): Voor de koekjes: 115 gram amandelpasta 80...
Overnight oats met cashew en framboos
Ingrediënten (voor 1 persoon) 30 gram rauwe cashewnoten 65 gram havermout 100 gram diepvries framboos 1 dadel Water Bereidingswijze Doe de havermout, dadel en cashewnoten in een schaaltje. Zet net...
Welk fruit past bij je granola?
Fruit is te gek. Het is lekker en goed voor je, en bovendien past het nogal goed bij granola. Hieronder wat wij denken dat de beste combinaties zijn en waarom....
Appel-granola crumble
Alleen voor die heerlijke appel-kaneel geur in je huis zou je dit al bakken… Deze appel-granola crumble bevat maar vijf ingrediënten en staat in ongeveer een half uur op tafel....
Ontbijt met warme vruchtencompote
Dit recept met warme vruchtencompote is perfect voor Valentijnsdag! In een handomdraai heb je een lekker ontbijtje op tafel. Ingrediënten (voor 1 persoon): 150 gram yoghurt (bijv. magere yoghurt of...
Een week zonder zuivel – geen probleem.
Maandag begint de Week zonder Vlees en Zuivel. Goed moment om eens na te denken wat je eet als ontbijt. Melk en yoghurt zijn natuurlijk de beste vrienden van onze...
Wat betekent Oot?
We krijgen vaak de vraag: wat is ‘Oot’? Waar komt de naam vandaan en hoe is het begonnen? Valentine, de oprichtster van Oot, is een aantal jaar terug op het...
Pompoen yoghurt parfait
Zin in een luxe toetje? (Of ontbijt of lunch, wij oordelen niet ;) Deze pompoen yoghurt parfait ziet er prachtig uit en zet je bovendien in een handomdraai op tafel. En...
Noten, pitten en zaden
Je hebt ons vast wel eens gehoord over de pitten en zaden in onze granola. Wij zijn daar nogal fan van. Het Voedingscentrum ook, en als jij dat niet al...
Vegan bananenpannenkoekjes
Door de banaan in deze pannenkoekjes smaken ze al best zoet zonder dat je nog extra suiker aan het beslag hoeft toe te voegen. En door de volle smaak die...
Mango-ontbijttaartje met granola
Vier het voorjaar met dit recept voor een fris mango-ontbijttaartje met granola. Stop ‘m in de oven of in de koelkast, het is aan jou. Zo maak je hem: Ingrediënten...
Bananenbrood met chocola, granola en gedroogde ...
Dit bananenbrood met chocola, Oot en gedroogde bloemetjes ziet er niet alleen heel fleurig uit op je paasontbijttafel, het is ook nog eens super lekker. Benieuwd hoe je hem maakt?...
Boekweit porridge met mango-passievrucht crème
Een ontbijtje dat er uitziet (en smaakt) als een toetje. ? En dat met maar heel weinig en alleen natuurlijke suikers. Een mooier begin van de dag bestaat bijna niet!...
Cheesecake ontbijt-glaasjes
Feest op de paastafel! Met deze Cheesecake-glaasjes geef je heel gemakkelijk een kleurrijke twist aan het paasontbijt. Wel zo gezellig! Ingrediënten (voor 4 personen) 300 gram vanille kwark 200 gram roomkaas 1 eetlepel ahorn siroop Verse aardbeien Verse frambozen Muntblaadjes Crunchy Nuts Oot 4...
Pompoen-banaan-ijs
Zou je ook niet het liefst 26 weken per jaar vakantie vieren? Wij wel. Krijg je dat nou niet voor elkaar bij je werkgever, maak je leven dan toch wat...
Frambozenmousse met vers fruit
Deze frambozenmousse leent zich heel goed als kersttoetje. Hij heeft ook nog eens een bijzondere, frisse kleur, waar je zeker mee verrast als afsluiting van elk diner. En je maakt...
Bieten-banaan chiapudding
Ingrediënten (voor 2 personen): 1 banaan 400 ml soja yoghurt 2 rode bieten 6 el chiazaadjes 1/2 tl vanille essence Snufje kaneel Bereidingswijze Meng alle ingrediënten op het chiazaad na in een...
Zoete aardappel bowl
Wist je dat zoete aardappelen veel vitamine C bevatten? In deze feestelijke bowl is zoete aardappel het hoofdingrediënt. Zo maak je ’em: Ingrediënten 130 gram geroosterde zoete aardappel (afgekoeld) 130...
Granolacups met yoghurt en fruit
Deze granolacups zijn super makkelijk te maken. En ze zijn zeker een paar dagen houdbaar, dus als je er een hoop maakt, kan je de rest van de week genieten...
Ontbijttaartje met Cacao Boekweit-bodem
Dit mooie taartje is heel gemakkelijk te maken. En hij bevat ook nog eens alleen maar natuurlijke suikers. En zo maak je em: Ingrediënten (voor 1 taartje): Voor de...
Courgette Brood met krokante topping
Groente én granola in een bananenbrood? Het is niet de meest voor de hand liggende combinatie, maar werkt wel hartstikke goed. Door de extra vanille en een snuf kaneel heb...
Perzik-boekweit smoothiebowl
Met dit recept maak je super makkelijk een lekker dikke, fruitige ontbijtbowl. Helemaal vegan en vult onwijs goed. En zo maak je ’em: Ingrediënten 50 gram boekweitkorrels 25 gram...
Vanille-koffie-havermoutontbijt
Koffie bij het ontbijt is een bekende klassieker. Maar heb je al wel eens koffie ín je ontbijt geprobeerd? Het resultaat zal je (hopelijk positief) verbazen. Benieuwd hoe je een...
Pompoen overnight oats
Deze pompoen overnight oats met gezonde Pumpkin Spice Granola (bedacht door onze ambassadeur Melissa van Lislovescooking) heb je zo gemaakt. Maak hem ‘s avonds al om in de ochtend van...
Mokka overnight oats
Deze mokka overnight oats met Cacao Boekweit of Koffie Keto Granola (bedacht door onze ambassadeur Melissa van Lislovescooking) is heerlijk en snel gemaakt. Als je hem ‘s avonds in de...
Alles over yoghurt
In deze blogpost lees je van alles over yoghurt! Wat is yoghurt en hoe maak je het eigenlijk? Yoghurt (dierlijke) wordt gemaakt door bepaalde yoghurtculturen (in dit geval melkzuurbacteriën) aan...
De nieuwe website van Oot
Het was je misschien al opgevallen, we hebben onze website vernieuwd. Oot is enorm aan het groeien, daar hoort een betrouwbare en snelle website bij om iedereen te kunnen blijven...
Banaan-pindakaas tartelettes
Kleine ontbijttaartjes met de structuur van bananenbrood, de smaak van pindakaas en een bite door de granola. Vul de taartjes voor het serveren met jouw favoriete yoghurt, vers fruit en wat extra granola! Ingrediënten...
Zoete omelet met Crunchy Nuts
Voor de uitgebreide zaterdagochtend: het lijkt misschien op een normale pannenkoek, maar het is een omelet van eieren, gemaakt door Oot Ambassadeur Laura. En zo maak je ’m: Ingrediënten: 2 eieren...
Nieuw: Bircher muesli's van Oot
Wat leuk dat je de nieuwe Bircher muesli's van Oot hebt besteld! Of misschien twijfel je nog of je ze wilt bestellen. Niet iedereen weet wat Bircher muesli's zijn, dus we...
No-bake spinnenkoekjes
Nog op zoek naar een leuk en makkelijk halloweenrecept? Deze koekjes hoeven niet gebakken te worden. Je hoeft enkel het deeg te maken, de balletjes te rollen, deze plat te...
Gekarameliseerde appels met Oot Bircher muesli ...
Een simpel maar toch heel veelzijdig ontbijtje! Met Bircher muesli, gekarameliseerde appel, pindakaas en granola. Zo maak je hem: Ingrediënten (voor 1 persoon) Bircher muesli: 50 gram Oot Classic Bircher...
Over je microbioom
Je microbioom is de energiecentrale van je lijf. Waar bestaat het uit en hoe zorg je ervoor dat het net zo lekker loopt als een windmolen op de Noordzee met...
Granola-kruidnoot truffels
Wat krijg je als je granola mixt met kruidnoten? Super lekkere granola-kruidnoot truffels! Makkelijk te maken en ze zien er heel mooi uit. Dit recept leent zich daarom ook heel...
Deze fruitsoorten kun je het beste eten
In deze blog vind je meerdere top 10-lijstjes met fruit die je het beste kunt eten, afhankelijk van jouw dieetwensen. We hebben gekeken naar de voedingswaarde per 100 gram van meer dan...
Vegan Chocolademousse
Dit heerlijke recept voor vegan chocolademousse is zowel glutenvrij als veganistisch. Het is geschikt voor 2 personen en vormt een perfect dessert of een luxe toevoeging aan een feestelijk kerstontbijt....
Keto granola-muffins
Deze Keto granola-muffins van Lynn (Keto Dutchie) brengen je alvast in een extra feestelijke stemming!Lees hieronder hoe je ze maakt: Ingrediënten (voor 4 muffins) 80 gram gemalen Keto Granola...
Spinaziesalade met quinoa, blauwe bessen, kers ...
Zin in een vrolijk recept? Met deze gezonde lunchsalade zet je in een handomdraai iets super kleurrijks op tafel. Een feestje om op te eten en ook nog eens goed...
Koolhydraten en het koolhydraatarm dieet
Koolhydraatarm en ketogeen (keto) eten. Je hoort er steeds meer over. Maar wat gebeurt er precies in je lichaam als je weinig koolhydraten eet? En waarom is het zo populair?...
Goede voornemens? Zo houd je ze lekker lang vol
80% van de Nederlanders heeft elk jaar nieuwe voornemens. De populairste daarvan: Je minder druk maken om dingen, meer sporten en bewegen, en gezond(er) gaan eten. Misschien heb jij voor het...
5 praktische tips voor een gezonde leefstijl
Een gezonde leefstijl omvat veel verschillende factoren. Naast gezonde voeding, is het natuurlijk ook belangrijk om genoeg te bewegen en ontspannen. Op een dag zijn er veel momenten wanneer je...
Valentijnsontbijt
Verras jouw favoriete persoon met dit ontbijtje op Valentijnsdag. Super lekker en ook nog eens glutenvrij! Ingrediënten– 150gr. magere yoghurt– handjevol granola (Chia Spice)– 2 eetlepels jam (wij gebruiken...
Waarom cacao goddelijk is
Voedsel van de goden, goed voor je lijf en geest. Onderstaand meer over hoe en waarom cacao je beste vriend is. Boom, proces, cacao Cacao komt oorspronkelijk uit Latijns-Amerika....
Wat is 'Intuïtief Eten'?
Het is geen dieet en het is geen voedingsschema en toch gaat het over jezelf en eten. Zelfliefde, acceptatie en een gezonde relatie met je voeding, dat is de kern...
Citroencakejes met Granola
Als je met Pasen nét iets feestelijkers op tafel wilt zetten, dan zijn deze citroencakejes een top idee! Een paar simpele ingrediënten en binnen een half uurtje staan ze op...
Wat is een 'paleo-dieet'?
Geen koolhydraten, zuivel, granen en bewerkte producten, geen alcohol of suiker maar wel onbeperkt vlees, groente en vet. Sommige mensen zweren bij het paleo dieet en voelen zich gezonde en...
Simpele trifle met rood fruit
Begin je dag met een ontbijt dat smaakt als een feestelijk toetje! Deze simpele trifle met rood fruit is precies wat je nodig hebt. Laagjes van romige kwark, fruitige compote...
Oot Vriendenkorting
Een fles bubbels, je doos bonbons van de Bingo-avond bij je oma en een goed ontbijt, goede dingen zijn er om te delen. Lees hieronder meer over de allereerste Oot...
Het Planetary Health Diet
Jezelf en je planeet gezond eten gaat heel goed samen. Dit is het Planetary Health Diet. Wat is het? Het Planetary Health Diet komt van de EAT-Lancet commissie. EAT...
Yoghurt bowl met rood fruit compote en gebakken...
Ingrediënten 2 ontbijtjes: 200 gram (lactosevrije) kwark 250 gram blauwe bessen en framboos (diepvries) 1 tl maïzena 1 tl vanille (optioneel) 1 peer 1 tl kokosolie 1 el ahornsiroop...
6 simpele nazomer-recepten met Oot
Helaas is de zomervakantie alweer (bijna) voorbij en het liefst houden we dat gevoel nog even vast. Deze 6 simpele snacks zijn ideaal om de nazomer in te luiden! Tip 1 – Ontbijt-omelet...
Picknicken met Oot
De zon schijnt en het gras kriebelt tussen je tenen. Het moment voor een goede picknick. Bel je familie, vrienden of vraag die leuke buurman van je om mee te...
Mini yoghurtpotjes met mango en passievrucht
Wat zien ze er feestelijk uit. Hier is hoe je deze mini yoghurtpotjes maakt: Ingrediënten (voor 4 personen) 400 gram mango 4 passievruchten 400 gram (plantaardige) yoghurt naar keuze 60...
Honger: hoe werkt het precies?
Een knorrende maag, visioenen van worstenbroodjes en poké bowls? Je hele lijf zegt tegen je dat het tijd is om naar de koelkast te lopen. Honger: wat is dat eigenlijk,...
Peer-spinazie-smoothie met Keto Granola
Een frisse smoothie die licht aanvoelt, goed smaakt en toch lekker veel groente bevat? Het is mogelijk! Deze peer-spinazie-smoothie is de perfecte groentebom om je vitamines op pijl te brengen. En zo...
Binnenstebuiten herfstsalade met pompoen, peer ...
In de aflevering van Binnenstebuiten op 31 oktober tovert Rosah van Schendelen een heerlijke herfstsalade op tafel. Deze salade barst van de verrassende smaakcombinaties – van zoete peer en hartige blauwe kaas...