Met dit recept maak je super makkelijk een lekker dikke, fruitige ontbijtbowl. Helemaal vegan en vult onwijs goed. En zo maak je em: Voor 1 grote bowl of 2 kleintjes Ingrediënten 50 gram boekweitkorrels 25 gram walnoten 25 gram cashewnoten 100 gram perzik (diepvries) 50 ml amandelmelk 1 tl sinaasappelschil Mespuntje vanille extract Snufje […]
Hou jij van pindakaas en heb je zin in een ontbijtje dat net even anders is? Dan is dit recept vast iets voor jou 😉 Deze kleine ontbijttaartjes hebben de structuur van bananenbrood, de smaak van pindakaas en toch een lekkere ‘bite’ door de granola. En zo maak je ze: Voor 2 tartelettes Ingrediënten […]
Ons eerste recept met met de Keto Granola is een feit! Een lekkere panna cotta met verse frambozen. En zo maak je em: Voor 2 personen Ingrediënten: 2 blaadjes gelatine 125 ml slagroom 175 gram Griekse roer yoghurt 1/2 tl vanille essence 20 gram natuurlijke siroop (bijv. ahornsiroop, agavesiroop) of een alternatieve zoetstof (bijv. […]
Ben jij een avondmens? Maak dan ’s avonds al je ontbijtje voor de volgende ochtend. Opstaan wordt vaak een stuk makkelijker wanneer er een super lekker ontbijt voor je klaar staat. Met dit recept voor overnight oats hoef je ’s ochtends alleen maar te gaan zitten en te genieten. En zo maak je em: […]
Zin in lekker ijs met alleen de natuurlijke suikers uit fruit? Dat zit met deze nicecream bowl wel goed! En zo maak je em: Voor 1 persoon Ingrediënten: 200 gram bevroren banaan in plakjes 150 gram bevroren mango blokjes 1 rijpe kaki bevroren in blokjes Snufje kaneel Oot Paleo Mix Vers fruit om mee […]
Deze no-bake amandelkoekjes ‘bak’ je in de koelkast. Super simpel en heel lekker. En zo maak je ze: Ingrediënten (voor 6 à 8 stuks): Voor de koekjes: 115 gram amandelpasta 80 gram kokosmeel 80 gram gram honing 1/2 theelepel vanille-extract (of vanille aroma) Voor de topping: Twee blokjes pure chocolade Oot Cacao Boekweit granola (ongeveer […]
Zin in een groentekick? Met deze smoothiebowl begin je jouw dag super gezond (en lekker). En zo maak je hem: Ingrediënten: Voor 1 persoon 1 bevroren banaan (130 gram) Een halve avocado (60 gram) 50 gram bevroren cranberry 1 kleine gekookte biet (90 gram) 1 medjoul dadel 120 ml amandelmelk (ongezoet) Bereidingswijze Doe […]
Heb jij zin om lekker te bakken met de feestdagen? Oot-ambassadeur Laura heeft een feestelijk bakrecept gemaakt: een gingerbread (ontbijt)taartje! Met witte chocolade & de Oot Paleo Mix. En zo maak je ‘m: Ingrediënten (voor 2 personen): Droge ingrediënten: 100 gram (glutenvrije) havermout 25 gram amandelmeel 30 gram kokosbloesemsuiker 1 el bakpoeder 1/2 tl gemberpoeder […]
Een herfstig receptje, compleet met pompoen. En je maakt em de avond van te voren. Dus heb je ’s ochtends wat extra tijd om wakker te worden, boven een smakelijk ontbijtje. Ingrediënten: (voor 2 personen) 100 gram havermout 2 el chiazaad 250 ml amandelmelk 60 gram geroosterde en afgekoelde pompoen 2 el maple syrup 1 […]
Wil jij ook iemand (of jezelf!) lekker verwennen met een feestelijk ontbijtje? Oot-ambassadeur Muna heeft een ontbijtspecial voor Sinterklaas gemaakt. Met Cacao Boekweit & havermout. Natuurlijk mogen de pepernoten, mandarijnen en chocoladeletters niet ontbreken! Zo maak je ‘m: Ingrediënten: Per Sint-ontbijtje (1 kom) 30 g havermout 150 ml amandelmelk 100 ml water 1/2 tl kaneel […]