Leuk om te serveren bij een barbecue of als nagerecht. De frisse Lemon Poppy Seed granola geeft een knapperige bite. Ingrediënten (voor 4 personen) 200 gram ananas 100 gram aardbeien 1 kiwi 100 gram druiven 100 gram blauwe bessen 100 gram bramen 2 eetlepel limoensap Rasp van een halve limoen 2 eetlepel agave syrup of […]
Zo maak je ze: Ingrediënten (voor 2 personen): Handje kokossnippers 10/15 kersen 400 gram (plantaardige) yoghurt 80 gram Cacao Boekweit granola Bereidingswijze: Rooster de kokossnippers in een droge koekenpan tot ze goudbruin kleuren. Zet het vuur uit en laat even staan. Halveer de kersen en verwijder de pitten. Schenk de yoghurt in 2 […]
Daar sta je dan. Naast je bed om half acht ’s morgens. Klaar om naar je werk te gaan, dat examen Duits te maken of de kampioenswedstrijd van de zaterdagamateurs te winnen. Een dag vol avonturen begint met de juiste energie, en waarschijnlijk met een goed ontbijt. Daarom vertellen we je graag meer over het […]
Op zoek naar een simpel maar toch mooi uitziend ontbijtje? Deze mango-parfait heb je in 2 stappen op tafel! Zo maak je hem: Ingrediënten (voor 1 persoon): 200 gram Griekse yoghurt (of een plantaardige variant) 25 gram mango 25 gram Oot Granola (bijv. Paleo Mix) Bereidingswijze: Bouw het ontbijt op in laagjes. Begin […]
Ingrediënten Voor 6 muffins 110 gram amandelmeel 0,5 theelepel baksoda Snufje zout 2 eieren 30 gram kokosolie gesmolten 2 eetlepel citroensap 1 tl citroenrasp 50 gram blauwe bessen Voor de topping 1 eetlepel Griekse yoghurt 1 theelepel roomkaas Drupje vanille extract 1 theelepel citroensap 4 eetlepel Oot Koffie Keto Granola Bereidingswijze Verwarm de oven voor […]
Speciaal voor Pride week: een vrolijke yoghurt bowl met alle kleuren van de regenboog 🌈 Ingrediënten Voor 2 personen 400 gram (soja) yoghurt Kleurstof rood, geel en blauw (je kunt verschillende kleurstoffen vinden in de supermarkt. Gebruik je liever natuurlijk ingrediënten? Je kunt de yoghurt dan ook kleur geven met kurkuma, bietenpoeder en blauwe spirulina) […]
Een lekkere gezonde snack voor het hele gezin met een frisse touch van de citroen. Ideaal voor dit seizoen. Ingrediënten (voor 1 bowl) Voor 25 stuks 70 gram cashewnoten 100 gram amandelen 100 gram Lemon Poppy Seed granola 12 medjoul dadels ontpit 25 gram kokosrasp Rasp van 1 citroen + 3 eetlepel citroensap 1 theelepel […]
Wil je weten of de granola van Oot in je dieet past? Dat hangt natuurlijk van je dieet af. Maar we hebben veel klanten die verschillende diëten volgen en daarbij onze granola eten. Veel voorkomende diëten van onze klanten zijn: Koolhydraatarm dieet (bijvoorbeeld Keto, Paleo) FODMAP-beperkte dieet Lifestyle-dieet (bijvoorbeeld Weight Watchers programma) Lees hieronder hoe […]
Muesli, krokante muesli, cruesli en granola. Wat is wat en welke is het meest gezond? Het is tijd voor licht in de ontbijtgranen-chaos. We vertellen je in 3 minuten hoe de vork in de steel zit. Muesli, cruesli en granola In de basis lijken muesli, krokante muesli (cruesli) en granola best veel op elkaar. Het […]
Klaar voor de zomer? Met deze zomerfrisse ananas smoothiebowl ben je er helemaal klaar voor 😉 Ingrediënten (voor 1 persoon) 1 bevroren banaan in plakjes 50 gram diepvries aardbeien 50 gram ananasstukjes 125 ml kokosmelk 30 gram Paleo Mix granola Bereidingswijze Meng de banaan, aardbei, ananas en kokosmelk in een sterke blender en mix […]