Blog

Oot stond op voorpagina AD.nl met de nieuwe Keto Granola!

Algemeen Dagblad heeft een rubriek ‘Is het wat’, waarbij verschillende experts producten beoordelen. Afgelopen woensdag werd de Keto Granola van Oot beoordeeld door diëtiste Berdien van Wezel. Dat is natuurlijk best spannend, alsof een bekende recensent je restaurant een cijfer geeft. Maar onze Keto Granola kwam heel goed uit de bus, dus daar zijn we superblij […]

Lezen

Vijf tips om uitgerust wakker te worden

We hebben vijf tips voor je op een rijtje gezet die je kunnen helpen om uitgerust wakker te worden. 1. Ga naar buiten in je (lunch)pauze Een langdurig tekort aan vitamine D zorgt ervoor dat je weinig energie hebt, waardoor je moe wakker kan worden. Vitamine D kan je lichaam zelf aanmaken wanneer er zon […]

Lezen

Griekse yoghurt panna cotta

Ons eerste recept met met de Keto Granola is een feit! Een lekkere panna cotta met verse frambozen. En zo maak je em:   Voor 2 personen Ingrediënten: 2 blaadjes gelatine 125 ml slagroom 175 gram Griekse roer yoghurt 20 gram xylitol (of gewone suiker/of andere suikervervanger) 1/2 tl vanille essence Handje frambozen 2 eetlepels […]

Lezen

Overnight oats met cashew en framboos

Ben jij een avondmens? Maak dan ’s avonds al je ontbijtje voor de volgende ochtend. Opstaan wordt vaak een stuk makkelijker wanneer er een super lekker ontbijt voor je klaar staat. Met dit recept voor overnight oats hoef je ’s ochtends alleen maar te gaan zitten en te genieten. En zo maak je em:   […]

Lezen

Nicecream bowl van kaki en mango

Zin in lekker ijs met alleen de natuurlijke suikers uit fruit? Dat zit met deze nicecream bowl wel goed! En zo maak je em:   Voor 1 persoon Ingrediënten: 200 gram bevroren banaan in plakjes 150 gram bevroren mango blokjes 1 rijpe kaki bevroren in blokjes Snufje kaneel Oot Paleo Mix Vers fruit om mee […]

Lezen

No bake amandel-granola koekjes

Deze no bake amandelkoekjes ‘bak’ je in de koelkast. Super simpel en heel lekker. En zo maak je ze:   Voor 6 à 8 stuks Ingrediënten: Voor de koekjes: 115 gram amandelpasta 80 gram gram honing 80 gram kokosmeel Vanille essence Voor de topping: Twee blokjes pure chocolade Oot Cacao Boekweit granola   Bereidingswijze Meng […]

Lezen

Bieten smoothiebowl

Zin in een groentekick? Met deze smoothiebowl begin je jouw dag super gezond (en lekker). En zo maak je hem:   Ingrediënten: Voor 1 persoon 1 bevroren banaan (130 gram) Een halve avocado (60 gram) 50 gram bevroren cranberry 1 kleine gekookte biet (90 gram) 1 medjoul dadel 120 ml amandelmelk (ongezoet)   Bereidingswijze Doe […]

Lezen

Gingerbread (ontbijt)taartje

Heb jij zin om lekker te bakken met de feestdagen? Oot-ambassadeur Laura heeft een feestelijk bakrecept gemaakt: een gingerbread (ontbijt)taartje! Met witte chocolade & de Oot Paleo Mix. En zo maak je ‘m: Ingrediënten (voor 2 personen): Droge ingrediënten: 100 gram (glutenvrije) havermout 25 gram amandelmeel 30 gram kokosbloesemsuiker 1 el bakpoeder 1/2 tl gemberpoeder […]

Lezen

Chai pumpkin overnight oats

Een herfstig receptje, compleet met pompoen. En je maakt em de avond van te voren. Dus heb je ’s ochtends wat extra tijd om wakker te worden, boven een smakelijk ontbijtje. Ingrediënten: (voor 2 personen) 100 gram havermout 2 el chiazaad 250 ml amandelmelk 60 gram geroosterde en afgekoelde pompoen 2 el maple syrup 1 […]

Lezen

Sint Ontbijtrecept

Wil jij ook iemand (of jezelf!) lekker verwennen met een feestelijk ontbijtje? Oot-ambassadeur Muna heeft een ontbijtspecial voor Sinterklaas gemaakt. Met Cacao Boekweit & havermout. Natuurlijk mogen de pepernoten, mandarijnen en chocoladeletters niet ontbreken! Zo maak je ‘m: Ingrediënten: Per Sint-ontbijtje (1 kom) 30 g havermout 150 ml amandelmelk 100 ml water 1/2 tl kaneel […]

Lezen